mediabogor, Kesehatan – Lari merupakan salah satu jenis olahraga yang paling mudah untuk dilakukan. Tidak ada peraturan maupun peralatan khusus untuk melakukan olahraga yang satu ini. Meski begitu, lari tak bisa dilakukan sembarangan. Khususnya bagi Anda yang baru mulai menjadikan olahraga ini sebagai kegiatan rutin, ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan. Hindarkan diri melakukan […]
from Media Bogor http://ift.tt/2u0qdol
Berita Media Bogor
from Media Bogor http://ift.tt/2u0qdol
Berita Media Bogor
